이맘때면 온 가족이 모여 김치 절이고 야채 썰어 널따란 대야에 양념 풀고 뒤적뒤적맛있게 배합된 고추양념에 양념 발라 쭈욱 찢어먹던 김치 생각이 나요.  아이들에게 맛있는 김치 만드는 걸 체험할 기회가 있으면 좋겠다 하던 차에 '김장김치 만들기 & 김장김치 나눔 행사' 소식을 듣고 참여하게 되었어요.  한국의 문화, 아이들에게 전하는 김장 김치 만들기한국인의 밥상에서 빠져서는 안 되는 김치, 반찬 없을 때도 맛있는 김치만 있어도 한 그릇 뚝딱 비워낼 수 있기에 한국인에게 김치는 뗄레야 뗄 수 없는 필수 식품이죠.  김장은 한 해 동안 먹을 김치를 대량으로 담그는 행사인데, 공동체 생활이 어려워진 요즘에는 전통의 맥을 이어가기 힘든 가정도 있고요. 전통은 이어 가야 하기에....가족 혹은 이웃들과 함께 모여..

매서운 바람이 몰아치고 한라산에 눈이 쌓이고오늘은 모처럼 따뜻한 기운을 선물해 주네요. 날 따뜻할 땐 제주 만의 매력을 느낄 수 있는 자연놀이터 가동 중.  제주에 살면 뭐가 좋을까? 했을 때,가까이 있는 바다를 언제든 쉽게 갈 수 있다는 것.아이들이 놀이터 삼아 놀 수 있어요.바다는 기꺼이 아이들의 놀이터가 되어 줍니다.   주말에 아이들과 뭐 할까 고민하다, 바람은 불었지만 햇살이 따뜻해서 아이들과 바다로 나왔어요. 해녀 삼손이 물질하고 있는 모습을 본 아이들은 본인들도 바다에서 뭔가를 찾아야겠다 생각했는지 바위 구석구석을 탐색하기 시작하네요.   파도의 쏴아 쏴아 물소리와 파도의 출렁거림, 그 밑에는 뭐가 있나 신나게 탐색하고는.... 바위틈 여유를 누리던 고동과 거북손은 미처 피할 새도 없이 아이..

제주 하면 바다를 떠올리지만 힐링 명소하면 안덕계곡추사 김정희 선생님 유배시절 자주 다녀가시며 영감을 얻으셨던 곳으로빼어난 자연경관과 숨은 볼거리들로 가득한 '안덕계곡'제주에서 처음 마주했던 그 감동계곡 사이를 품어주는 웅장한 나무와 바위들, 졸졸졸 물 흐르는 소리, 지저귀는 새소리,제주의 안덕계곡은 가을로 물들어 가고 있어요.   창고천 생태공원 안덕계곡은 기암절벽과 평평한 압반 바닥에서 흐르는 맑은 물이 멋스러운 운치를 만드는 곳인데 희귀한 식물들이 많이 자생하여 이 지역을 '천연기념물' 제377호로 지정되었다고 해요. 제주 자연으로 힐링과 운치를 느끼기 이상적인 곳, 안덕계곡에서 숲과 물의 기운을 온몸으로 느낄 수 있어요. 제주 가을 여행, 가을 산책, 제주 서귀포 트레킹에 나선다면 안덕계곡과 주변..

갑작스럽게 추워진 날씨 정말 당황스럽네요.지난 토요일만 해도 정말 더워서 11월에 이렇게 더워도 되는 거야? 했는데 날씨가 제대로 추운 맛을 보여주겠다 작정한 듯 추운 날씨와 거센 바람에 나무들이 휘청 휘청하네요. 지난 토요일 서귀포 중문에서 일년에 한 번 진행되는 중문데이가 있었어요. 여미지 식물원 무료 입장이 가능한 데다 여러 체험과 볼거리 먹을거리를 준비했다 해서 방문해 봤어요. 서귀포 중문데이는 제주 서귀포시 중문관광단지에서 열리는 특별한 지역 축제로, 중문 지역의 아름다움과 문화를 알리고자 매년 개최되어요. 이 행사는 지역 주민과 관광객 모두가 즐길 수 있도록 다양한 프로그램으로 구성되어 있어요.   여미지 식물원 중문데이 토요일 단 하루 무료 입장. 여미지 식물원뿐 아니라초콜릿 랜드, 바디프렌..

가을볕이 참 따뜻하고 아름다운 날씨예요. 야외 활동하기 딱 좋은 날씨에 서귀포 장애인 행사가 열려, 첫 번째 일정으로 제주 신화월드 테마파크에서 신나는 놀이기구도 타고 맛있는 점심을 먹었고요.  제주 서귀포 신화월드 테마파크 후기 : 서귀포 장애인 복지관 행사제주에서 아이와 가볼 만한 곳으로 손꼽히는 신화월드.신화월드는 호텔 리조트 워터파크 테마파크 등 대규모 시설을 갖추고 있어요.아이들과 종종 방문하는 곳인데 이번에 서귀포 장애인 행사adulfu.tistory.com  두 번째 활동은 제주 서귀포 사계해변을 돌면 바다 쓰레기를 줍는 플로깅 봉사활동을 진행했어요. '서귀포장애인복지관 서부분관'에서 준비한 장갑, 집게, 쓰레기봉지를 들고 해안가를 돌며 누군가 버렸을 쓰레기들을 주우며 걸었어요.  사람들이 ..

제주에서 아이와 가볼 만한 곳으로 손꼽히는 신화월드.신화월드는 호텔 리조트 워터파크 테마파크 등 대규모 시설을 갖추고 있어요.아이들과 종종 방문하는 곳인데 이번에 서귀포 장애인 행사로 따뜻한 날씨에 신화월드 테마파크를 찾았어요.  특별한 친구들과 오픈런으로 입장했어요!!   이날 서귀포 장애인 행사는 지역에 사시는 개인의 후원으로 이뤄졌다고 해요. 자유이용권을 후원해 주셔서 많은 장애인, 담당자, 봉사자들이 가을 나들이로 즐거운 시간을 보낼 수 있었어요! 장장애인 몇 분이 이곳 방문은 처음이라 하세요. 처음 방문한 이곳에서 어찌나 즐거워하는지.... 마음 따뜻한 후원으로 이처럼 장애인들이 놀이 시설을 맘껏 이용할 수 있어 감사했어요. '서귀포장애인서부복지관 서부분관'에서 진행해 주셨고요. 신화월드 입장 ..

따뜻한 햇살, 기분 좋은 가을날.아이 친구를 초대한 데다 날씨가 무척 좋아 아이들과 햇살 아래 신나게 뛰어놀 수 있는 산방산랜드로 갔어요~   제주 서귀포 초등학생 주말 : 간식 보드게임 추천 & 산방산랜드여유로운 주말, 뭐 재미난 일 없을까?!초등학생 아들의 교회 친구 한 명 초대해 신나는 주말을 만들어 보기로 해요~ 날이 좋아서 그냥 넘어갈 수 없더라구요! 사실, 초대 준비를 한 것도 아니고adulfu.tistory.com 아이들과 여러 차례  가본 곳으로 애정하는 코스 중 하나예요. 처음엔 보고도 건물이 낡아 보이고 넓진 않아서 큰 기대 안 했는데 의외로 아이들이 엄청 잘 노는 거예요. 친구들이 있어 더 신났을테지요.  산방산, 용머리해안으로 관광코스로 사람들이 유입이 많은 곳인데 용머리해안으로 가..

제주도 하면 에메랄드빛 바다와 함께 화산지형이 만든 ‘오름’을 빼놓을 수 없죠!체력 단련, 가을 무드에 힐링하러 바굼지 오름으로 올라봤어요. 제주 오니까 다들 오름 오름 하더라고요. 오름이 뭔가 하니 방언인데 '작은 산, 언덕'을 뜻해요. 화산 분출시 생긴 기생화산으로, 제주에는 360여 개의 오름이 있다네요.  제주 오름들은 경사와 난이도가 다양하니 코스를 선택하기 좋아요. 바굼지오름은 초보자가 30분 안팎으로 오를 수 있는 오름이예요. 짧다고 쉽냐? 그건 아니더라고요. 위로 갈수록 험한 지점들이 있기 때문에 방심은 금물!  정상으로 올라갈 수록 향이 어쩜 그리 좋은지....어떤 나무나 꽃에서 내뿜는 고운 향이 정말 좋은 거예요. 코끝을 감동시키는 은은한 향 맡으며 기분 좋은 산행이었답니다.  날개를 ..

제주 서귀포에서 한 해 동안 장애친화마을 복지활동이 꾸준하게 운영되었어요. 서귀포장애인종합복지관 서부분관에서 진행한 '2024년 마을복지활동 성과보고회'를 다녀왔답니다!  장애인, 비장애인들이 함께 살아가는 마을을 위해 노력한 활동들을 돌아보고 보고하는 자리가 준비되었어요.  돌아보면 여전히 관심과 손길을 필요로 하는 사람들이 많이 있어요.  2024 마을복지활동 성과보고회누구에게나 편한 보통의 일상이 마을愛 스며들다2024년 10월 29일 16:00~17:00 안덕생활체육관  숟가락 난타 공연을 시작으로, 내빈 소개 및 인사말씀2024년 사업보고 및 영상보고복지활동가 감사장 전달소몰콘서트 - 주민동아리기념촬영으로 진행되었어요.  한 해 동안 장애친화마을을 만들기 위해 장애인, 비장애인들이 친화활동, 탐..

제주도 하면 아름다운 섬이 연상되지만, 곳곳에 역사의 아픈 흔적들이 여전히 남아 있어요.  일제강점기 시기에 일본군이 군용 비행장으로 썼던 알뜨르 비행장을 찾았습니다.  알뜨르는 '뜨르(드르)는 넓은 벌판, 광야' '뜨르는 아래쪽 들, 아래 벌판'이라는 제주어라 해요. 예쁜 이름에 어울리는 제주의 밭 풍경, 한라산과 산방산을 비롯한 오름들의 풍경들이 시원스게 펼쳐지지만 가슴 아픈 역사의 흔적이 남아 있어요.   남제주 비행기 격납고 알뜨르 비행장은 일제강점기 시기인 1920~30년대에 일본군이 태평양 전쟁에 대비해 만든 군용 비행장입니다. 원래 아름답고 평화로운 땅이었던 이곳은, 전쟁을 준비하기 위해 제주 사람들의 강제 동원과 노역을 통해 비행장으로 바뀌었습니다. 비행장 건설을 위해 제주 주민들이 강제 ..