유치원 초등학생을 위한 건강한 아이들 아침식사 메뉴 소개합니다~

뭐 먹지?뭐 해줄까? 끊임 없이 고민하는 아들 둘 육아맘의 일상.  하루 하루 끼니를 챙는게 보통 일이 아니에요. 문뜩 옛날 엄마들은 그 힘든 일을 어찌 해냈나 싶어질 때가 있더라구요. 별거 아니지만, 저의 평범하고 소박한  아침 식단을 공유하려고 해요.  아이들을 키울 땐 특히 무엇을 먹이는지가 참 중요한거 같아요.먹은 음식이 곧 아이의 몸이 되는 거니까. 아이들이 어렸을 때 '아토피, 비염, 장염' 등으로 잔병치레를 많이 했거든요. 요즘엔 잘 안 아파서 '잘 먹였구나' 안심했더랬죠. 그런데 어제 축제에서 솜사탕, 아이스 복숭아차 등을 맛있게 먹더니 덜컥 장염에 걸리고 만거에요. 좀 컷다고 안심했더니 이렇게 덜컥 아파버려서 다시 긴장의 고삐를 조이기로 했어요. 2호는 장염으로 벌써 수액 맞으러 몇 번인..

2024.09.23